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引用 优美的瑜伽境界  

2010-10-23 09:37:51|  分类: 瑜伽精选 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自我心飞翔《优美的瑜伽境界》

 

引用

我心飞翔优美的瑜伽境界

 “瑜伽”一词,是从印度梵语“yug”或“yuj”而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽是一个通过提升意识,帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系。瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。

近来,身边同事和好友练习瑜珈者甚多,愿他们练有所获,身心健康!

优美的瑜伽境界 - 醉舞探戈 - zuiwutange的博客

 

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